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LES BOISSONS À PRIX E.LECLERC |
E.Leclerc (1
EXPRESS
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ACHETÉ
LE 1er PRODUIT
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BOUTEILLE MATIÈRE
RECYCLÉE
EN FRANCE
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SOLIDAIRE
RESE PRAT
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6x1L
OUCHON
POUR VOTRE SANTÉ,
5 GESTES SIMPLES À
CONSOMMER SANS
MODÉRATION.
Manger et bouger font partie des plaisirs
de la vie et peuvent vous aider, vous et vos
proches, à rester en bonne santé. Par des
choix judicieux, cela contribue aussi à vous
protéger de certaines maladies.
Le programme national nutrition
santé propose des recommandations
nutritionnelles tout à fait compatibles avec
les notions de plaisir et de convivialité.
Chaque famille d'aliments a sa place dans
votre assiette, et ce quotidiennement.
VERGNE
Tous sont indispensables pour assurer
un équilibre nutritionnel, mais la
consommation de certains doit être limitée
tandis que celle d'autres est à privilégier.
www.mangerbouger.fr
DANS LA NASC
BOUTEILLE MATIÈRE
RECYCLÉE
100%
SOLIDAIRE
AUVERGNE 100
EAU MINÉRALE
NATURELLE GAZEUSE
"ROZANA"
6 x 1 L (6 L). Le L : 0,44 €.
Par 2 (12 L): 3,50 € au lieu de 5,30 €.
Le L : 0,29 €.
Talaremont
Gazeuse
Rozana
Contient du Magnésium
EAU MINERALE NATURELLE
6x1L NATURELLEMENT GAZEUSE
MAGNESIUM
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OFFERT
L'UNITÉ
NECTAR À BASE DE
JUS CONCENTRÉ
MULTIFRUITS
"CIDOU"
1,75 L. Le L: 1,14 €.
Par 3 (5,25 L): 4 € au lieu de 6 €.
Le L: 0,76 €.
Existe aussi : Orange ou Pomme.
LE 1er PRODUIT
4€
1/ CONSOMMER AU
MOINS CINQ FRUITS ET
LÉGUMES PAR JOUR.
,30
LE 2 PRODUIT
2€
1.15
SODA ORIGINAL
"COCA-COLA"
6 x 25 cl (1,5 L). Le L: 2,87 €.
Par 2 (3 L): 6,45 € au lieu de 8,60 €.
Le L: 2,15 €.
Existe aussi: Sans sucres.
-50%
SUR LE 2e PRODUIT
ACHETÉ
4/ BOIRE DE
L'EAU À VOLONTÉ.
Au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser,
par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les
femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de
vin de 10 cl est équ à 1 demi de bière ou à 1
verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrés, de type
porto, ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrés
d'alcool, de type whisky ou pastis).
2/ CONSOMMER TROIS PRODUITS
LAITIERS PAR JOUR.
(lait, yaourt, fromage) en privilégiant la variété. Manger
de la viande, du poisson (et d'autres produits de la pêche)
ou des oeufs 1 à 2 fois par jour en alternance; penser à
consommer du poisson au moins deux fois par semaine.
Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile,
crème fraiche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs,
viennoiseries, etc.)
Geo-576
Cidou
Un Amour
de Fruits
Exten
vitamine
C
MULTI FRUITS
sans sucres ajoutés
1,75Le
GOÛT ORIGINAL
GOÛT ORIGINAL
Coca-Cola
250ml
Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais,
surgelés ou en conserve. Manger du pain et des
produits céréaliers, des pommes de terre et des
légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en
privilégiant les aliments céréaliers complets).
Sodas, boissons
3/ LIMITER sucrées, confiseries,
LE SUCRE
ET LES
chocolat, crèmes
desserts, pâtisseries,
etc. Limiter la
consommation de
sel et préférer le sel
iodé.
PRODUITS
SUCRÉS.
5/ PRATIQUER
QUOTIDIENNEMENT UNE
ACTIVITÉ PHYSIQUE.
Pour atteindre au moins l'équivalent de
30 minutes de marche rapide par jour
(prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer
la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible..).
Toutes nos photos sont des suggestions de présentation.
(1) Prix conseillé par la coopérativeau(x) point(s) de vente participant à l'opération commerciale. (2) AOP: Appellation d'Origine Protégée. (3) Voir détails
en points de vente. (4) Corrosif. (5) Produit dangereux. Respecter les précautions d'emploi. (6) Irritant.