3,5/25 (1)
2€
1.14
BÂTONNETS POUR CHIEN DENTALIFE
"PURINA"
MAA
Au choix : medium ou mini.
345 g. Le kg: 6,20 €.
Existe aussi en variété maxi (426 g. Le kg : 5,02 €).
PEPER
2€
,15
PRIX PAYÉ
EN CAISSE
-34%
1 €
72
BIO
E.Leclerc
Ticket
20%
la Carte
avec
0,43
soit
sur la carte
TICKET E.Leclerc
COMPRIS*
HARICOTS VERTS BIO(²)
"BIO VILLAGE"
360 g. Le kg : 5,97 €.
Existe aussi au même prix : pommes de terre bio(²)
(420 g. Le kg : 5,12 €).
POUR VOTRE
SANTÉ, 5 GESTES
SIMPLES À
CONSOMMER
SANS
MODÉRATION.
Manger et bouger font partie des plaisirs de la
vie et peuvent vous aider, vous et vos proches,
à rester en bonne santé. Par des choix judicieux,
cela contribue aussi à vous protéger de certaines
maladies.
Le programme national nutrition santé propose
des recommandations nutritionnelles tout à fait
compatibles avec les notions de plaisir et de
convivialité. Chaque famille d'aliments a sa place
dans votre assiette, et ce quotidiennement.
BIO
village
Haricots Verts
tra-fins
mupes
Tous sont indispensables pour assurer
un équilibre nutritionnel, mais la consommation
de certains doit être limitée tandis que celle
d'autres est à privilégier.
www.mangerbouger.fr
KTUS
VORC
4/ BOIRE DE
L'EAU À VOLONTÉ.
PURINA®
Maxi
Pack
Dentalife 15
JOURS DEWYDNE
DAILY ORAL CARE
BICCO DENTAIRE
GEITSVERZENING
ALVEDLER, FAOLEA
Au cours et en dehors des repas.
Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de
boisson alcoolisée pour les femmes et
3 verres pour les hommes (1 verre de
vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de
bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson
titrant 20 degrés, de type porto, ou de
3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrés
d'alcool, de type whisky ou pastis).
MEDIUM 12-25kg
MA
PEPER
1
€
12
PRIX PAYÉ
EN CAISSE
0€
1/ CONSOMMER AU
MOINS CINQ FRUITS ET
LÉGUMES PAR JOUR.
,90
TICKET E.Leclerc
COMPRIS*
2/ CONSOMMER TROIS
PRODUITS LAITIERS PAR
JOUR. (lait, yaourt, fromage) en privilégiant la
variété. Manger de la viande, du poisson (et
d'autres produits de la pêche) ou des œufs
1 à 2 fois par jour en alternance; penser à
consommer du poisson au moins deux fois
par semaine. Limiter les matières grasses
ajoutées (beurre, huile, crème fraîche, etc.)
et les produits gras (produits apéritifs,
viennoiseries, etc.)
NETTOIE LES DENTS DIFFICILES
A ATTEINDRE
REINIGT ZELFS DE MOEILUK
TE BEREIKEN TANDEN
Action nettoyante naturelle
Natuurlijke reinigingsactie
15
Ticket
BATONNETS
E.Leclerc
20%
avec la Carte
0,€/22
soit
sur la carte
LÉGUMES D'ACCOMPAGNEMENT
"NOTRE JARDIN"
TOUT
Notre
Jardin
Au choix : macédoine de légumes ou pommes de terre.
530 g. Le kg: 2,11 €.
Macédoine
de légumes
Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais,
surgelés ou en conserve. Manger du pain et des
produits céréaliers, des pommes de terre et des
légumes secs à chaque repas et selon l'appétit
(en privilégiant les aliments céréaliers complets).
3/
LIMITER
LE SUCRE
ET LES
PRODUITS sel iodé.
SUCRÉS.
Sodas, boissons
sucrées, confiseries,
chocolat, crèmes
desserts, pâtisseries,
etc. Limiter la
consommation de
sel et préférer le
5/ PRATIQUER
QUOTIDIENNEMENT
UNE ACTIVITÉ
PHYSIQUE.
Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes
de marche rapide par jour (prendre l'escalier plutôt
que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la
voiture lorsque c'est possible.).
E.Leclerc L'ÉPICERIE À PRIX E.LECLERCET