Du mardi 19 au samedi 23 janvier 2021
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POUR EN PROFITER
C’est la saison
Les bienfaits de la mandarine
riche en vitamine c !
Renforce le système immunitaire et prévient
de certaines infections de l’hiver
(rhume, grippe…)
riche en minéraux !
Calcium, potassium, phosphore,
magnésium, fer et cuivre
2
,
29
Le filet de 1 kg
Le kg : 2,29 €
MANDARINES BIO(1)*
Variétés Nadorcott ou Murcott
Catégorie 2, calibre 4/5 minimum
Le filet de 1 kg
riche en eau !
Constituée de 86 % d’eau, la mandarine
est un fruit hydratant et désaltérant
peu calorique !
Seulement 34 Kcal par mandarine
EAU DÉTOX À LA MANDARINE
IDÉE DÉTOX
LES AGRUMES SE PRÊTENT TRÈS
BIEN AUX RECETTES D’EAU DÉTOX.
APRÈS LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE
ET LEURS EXCÈS, FAITES UNE CURE
DÉTOX À BASE D’EAUX FRUITÉES.
NOUS VOUS PROPOSONS
UNE RECETTE AUX MANDARINES,
PLEINE DE PEPS ET DE VITAMINES.
DÉGUSTEZ CETTE BOISSON
LE MATIN ET PLUSIEURS FOIS
PAR SEMAINE POUR
UN MAXIMUM DE BIENFAITS.
ORIGINE
(1)
ESPAGNE
10
minutes
moins de
€
1euro/personne**
Ingrédients
• 6 mandarines • 2 L d’eau minérale • 2 branches de romarin
1 Lavez les mandarines et coupez-les en rondelles.
2 Disposez les rondelles dans une carafe.
3 Versez l’eau minérale et placez la carafe au réfrigérateur pendant
au moins 2 heures afin de bien laisser les mandarines infuser.
4 Agrémentez de branches de romarin et servez bien frais avec quelques
glaçons.
5 Vous pouvez également ajouter des tranches de citron et d’oranges
si vous le souhaitez.
