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Du mardi 21 au lundi 27 septembre 2021
Comment faire en pratique ?
plaisirs de la
Manger et bouger font partie des
vos proches,
et
s
vie et peuvent vous aider, vou
ix judicieux,
cho
à rester en bonne santé. Par des
de
er certaines
cela contribue aussi à vous protég
maladies.
Santé propose
Le Programme National Nutrition
lles tout à fait
des recommandations nutritionne
isir et de
pla
de
s
ion
compatibles avec les not
convivialité.
ce dans
Chaque famille d’aliments a sa pla
ent. Tous
votre assiette, et ce quotidiennem
r un équilibre
sont indispensables pour assure
de certains
nutritionnel, mais la consommation
d’autres est à
doit être limitée, tandis que celle
privilégier.
erbouger.fr
Plus d’informations sur www.mang
PRATIQUER QUOTIDIENNEMENT UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE
pour atteindre au moins l’équivalent de 30 min de marche
rapide par jour (prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur,
préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c’est
possible...).
LIMITER LES MATIÈRES GRASSES AJOUTÉES (beurre, huile, crème fraîche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, etc.).
LIMITER LE SUCRE ET LES PRODUITS SUCRÉS (sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, pâtisseries, crèmes dessert, etc.).
LIMITER LA CONSOMMATION DE SEL ET PRÉFÉRER LE SEL IODÉ.
NE PAS DÉPASSER, PAR JOUR, 2 VERRES DE BOISSON ALCOOLISÉE POUR LES FEMMES ET 3 VERRES POUR LES HOMMES (1 verre de vin de 10 cl
est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d’une boisson titrant 20 degrés, de type porto ou de 3 cl d’une boisson titrant 40 à 45 degrés d’alcool,
de type whisky ou pastis).
(2) Les Avantages cumulés grâce à votre Carte Carrefour sont crédités sur votre «Compte Fidélité Carrefour», à valoir sur des prochains achats.
Les «Réductions Fidélité Catalogue» sont limitées à 6 par produit. Pour certains Avantages Fidélité, la limite par produit, par offre et par foyer peut être différente et dans ce cas, la limite est précisée à proximité de l’offre.
CONDITIONS COMPLÈTES DISPONIBLES SUR WWW.CARREFOUR.FR OU À L’ACCUEIL DES MAGASINS. Les Avantages Fidélité ne sont pas valables sur les sites Internet de Carrefour (Drive, Carrefour Livré chez vous), sauf si cela est explicitement précisé.
Un crédit vous engage et doit être remboursé. Vérifiez vos capacités de remboursement avant de vous engager.
La Carte de crédit PASS implique la souscription d'un crédit renouvelable. Elle permet lors de l'achat de payer au comptant ou à crédit renouvelable (au TAEG révisable en vigueur au moment de son utilisation) et de bénéficier
d'avantages. Choix du paiement sur la touche correspondante sur le terminal de paiement. Délai légal de rétractation de 14 jours. Carte réservée aux particuliers majeurs sous réserve d'étude et d'acceptation par Carrefour Banque. Voir conditions tarifaires en
vigueur au 21/07/2021 susceptibles de variations. Voir conditions sur www.carrefour-banque.fr.Carrefour Banque, S.A au capital de 101 346 956,72 euros, dont le siège social est situé 9, Avenue du Lac - CS 30671- 91051 EVRY CEDEXRCS N°313 811 515 - N°ORIAS :
07 027 516 (www.orias.fr). CARREFOUR HYPERMARCHÉS agit en qualité d’intermédiaire non exclusif en opérations de banque et en services de paiement de Carrefour Banque et apporte son concours à la réalisation d’opérations de crédit à la consommation sans agir en qualité
de prêteur RCS EVRY 451 321 335 - N°ORIAS 07 031 939 (www.orias.fr). Aucun versement, de quelque nature que ce soit, ne peut être exigé d’un particulier avant l’obtention d’un ou plusieurs prêts d’argent.
SUPPLÉMENTAIRE
DE REMISE IMMÉDIATE
PAR AMPOULE LED
AVEC LA CARTE CARREFOUR
(3) Avec votre carte Carrefour, une idée lumineuse pour vos économies.
Bénéficiez sur tous vos achats d'ampoules d'une remise immédiate de 0,50€ par lampe LED de classe énergétique A++, dont la durée de vie est > ou = à 15 000 heures, d'une tension supérieure ou égale à 230 V, d'un flux lumineux supérieur ou égal à 250 lumens, de culots de type E27 ou E14 ou B22, d'une température
de couleur comprise entre 2500 et 4500 kelvins et de risque "0" selon la norme NF EN 62471. Offre proposée dans le cadre du dispositif des certificats d’économie d’énergie par CARFUEL, société par actions simplifiée appartenant au groupe Carrefour, au capital social de 17 484 390 euros, dont le siège social est 1, rue
Jean-Mermoz - 91200 ÉVRY, immatriculé au Registre du Commerce et des Sociétés d’ÉVRY sous le numéro 306 094 194. (Voir liste des magasins participants et modalités sur www.carrefour.fr)
Selon conditions et limites contractuelles de garantie figurant aux Conditions Générales du contrat disponible sur assurance.carrefour.fr. Le contrat Garantie Console de jeux est souscrit auprès de CARMA, entreprise régie par le Code des assurances, S.A au capital de 23 270 000€ - RCS EVRY 330 598 616 - 6 rue
du Marquis de Raies, 91008 EVRY Cedex.
CE CATALOGUE EST VALABLE DANS LES HYPERMARCHES A ENSEIGNE CARREFOUR SAUF :
LES PRODUITS NON ALIMENTAIRES (HORS DROGUERIE ET PARFUMERIE) NE SONT PAS DISPONIBLES DANS LES MAGASINS SUIVANTS :
02 Château Thierry - 08 Rethel - 14 Bayeux - 21 Beaune - 27 Vernon - 32 Auch - 33 Lesparre Médoc - 41 Romorantin - 46 Cahors - 62 Calais - 64 Bayonne - 69 Lyon Confluence/Villeurbanne - 71 Chalon Nord - 77 Saint Mard - 95 Goussainville
LES PRODUITS ÉLECTROMÉNAGERS ET MULTIMÉDIA DE CE CATALOGUE NE SONT PAS VALABLES DANS LES MAGASINS SUIVANTS :
45 Orléans Place d’Arc - 78 Limay - 85 La Roche sur Yon
Ce catalogue n’est pas valable dans les boutiques et les stations-service sur autoroute.